Yoga : initiation Yoga-Nidra (21/02)Yoga: Yoga-Nidra initiation (feb. 21)

yoga_nidra_21022014La section Yoga de l’ASCEA Cadarache est heureuse d’ouvrir ses portes

pour un atelier d’initiation au Yoga-Nidra

Le Yoga du sommeil en trois temps :

  • Hatha-yoga préparatoire
  • Les liens « 5 sens-5 centres d’énergie »
  • Le maintien des liens en phase de repos

  Le vendredi 21 février de 17h à 19h30 à la Cité Bâtiment 922

 Venez nombreux pour cette séance découverte !!

 Gratuit pour les membres de la section Yoga

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10€ pour les autres membres de l’ASCEA

yoga_nidra_21022014Yoga section of ASCEA Cadarache is pleased to open its doors

for an introductory workshop on Yoga Nidra-

Yoga sleep in three stages :

  • Preparatory Hatha Yoga
  • Links « 5 senses-5 energy centers »
  • Maintaining links in the resting phase

Friday, February 21 from 17h to 19h30 at the City Building 922

Come to this discovery session !

Free for members of the Yoga section

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10€ for other members ASCEA

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